Hay 4 puntos básicos:

   1. Querer  la felicidad duradera, querer evitar/auyentar el sufrimiento. Todo ser es capaz de caminar muy lejos con tal de evitar al dolor, al mal. 

 2. Entender que nuestro tiempo es limitado. Todo lo que nació morirá, y lo que se he unido se separará. Por lo tanto tratar de utilizar la oportunidad que se nos brinda.

  3. Mundo = matriz de causas y efectos, son los responsables de dibujar nuestro futuro. Todo lo que hacemos decimos   o pensamos deja una impresión en nosotros y fuera de nosotros (lo que nos rodea). Si las impresiones fueran negativas, tratar de disolverlas mediante la meditación.

  4. Iluminación. Llegar al estado de unidad con el todo. Preguntarnos como vamos a beneficiar a los demás si nosotros
mismos estamos confusos y sufriendo.

Si nos aferramos a nuestros valores comunes no podremos evitar el sufrimiento. Se trata de dejar a un lado el cuerpo y lo que está ligado a el (vejez, enfermedad, miedo...). También dicen que no hay propósito más grande en la vida que encontrar valores que superen permanente el sufrimiento y la muerte.

 (objetivamente)